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公民防疫基本行为准则,请牢记
发表时间:2022-07-07 来源:健康中国  字体:[][][] [打印] [关闭]
    近期,国家卫健委印发了《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》,其中包含了最新版《公民防疫基本行为准则》。包括12个要点:勤洗手、科学戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、遵守1米线、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生、养成健康生活方式、核酸检测、疫苗接种。跟着小编了解下!

  01勤洗手

  手脏后,要洗手;做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。

  02科学戴口罩

  乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,应佩戴口罩;出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,就医时,建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩??谡中杓笆备唬扛隹谡掷奂婆宕魇奔洳怀?小时。

  03注意咳嗽礼仪

  咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。

  04少聚集

  疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。

  05文明用餐

  不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。

  06遵守1米线

  排队、付款、交谈、运动、参观、购物时,要保持1米以上社交距离。

  07常通风

  提倡勤开窗通风,每日开窗通风2~3次,每次20~30分钟。温度适宜时,可使窗户???/font>

  08做好清洁消毒

  日常保持房间整洁。处理进口冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好清洁消毒。收取快递时,用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装,拆封后及时丢弃外包装,并做好手卫生??盏魇褂们?,要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。

  09保持厕所卫生

  马桶冲水前盖马桶盖,经??盎蚩襞牌龋3执嫠渌?。定期清洁消毒厕所内卫生洁具和地面,表面有脏污或霉点时,要及时清洁消毒。

  10养成健康生活方式

  加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;做好每日健康监测,有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,及时就医。

  11核酸检测

  按要求配合做好常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测,确?!坝炀〖臁保宰约汉图胰说慕】蹈涸?。

  12疫苗接种

  响应国家新冠病毒疫苗接种政策,3岁以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗,做到“应接尽接”,?;じ鋈私】怠?/font>


责任编辑: 王 瑞先
邳州精神文明建设委员会主办